Praxis Christina von Lachner-Dahm

Veranstaltungen

Basen-Fastenwoche - das Fasten mit Essen

Der Beginn eines neuen Jahres weckt oft das Bedürfnis von aufräumen und innerer Reinigung. Nicht nur als Frühjahrsputz, sondern vor allem unser Körper freut sich über Entgiftung, das Loslassen von Ballast und die Möglichkeit zu regenerieren. Durch den Gruppenzusammenhalt fällt das Durchhalten leichter. Basenfasten heißt, dass wir basische Lebensmittel essen dürfen. Das ist eine besondere Fastenmethode, die sich auch für Menschen eignet, die sich bisher nie getraut haben zu fasten.
Wir starten mit dem Vorbereitungstagam Mittwoch 1.3. und fasten dann in der kommenden Woche von Montag bis Freitag 6.3. bis 10.3. Wir treffen unsinsgesamt 4 Mal, am 6.,8. und 10.3 und Sie bekommen ein ausführliches Skript mit Anleitung für den jeweils nächsten Zeitraum, sowie eine Einkaufsliste. Im Kurs besprechen wir alles Notwenige für eine erfolgreiche Entgiftung und unterstützen das Entgiften mit verschiedenen Übungen.
Treffen 4 Abende jeweils 19.30 - ca 21 Uhr
Ort: Seminarhaus Kolibri Eimbeckhausen
Kosten 89 Euro inclusive Skript mit Rezepten