Über unsere Ernährung können wir unsere Gesundheit beeinflussen

Es ist nicht egal, was wir essen.

Durch unsere Ernährungs- aber auch Lebensweise sammeln wir in der Regel mehr Schadstoffe, Schlacken oder auch Säuren genannt, als unser Körper entgiften kann. Alles was unsere Leber nicht schafft zu entgiften, wird eingelagert. Je nachdem wo, können uns diese Stoffe dann gesundheitliche Probleme bescheren.

Durch Maßnahmen wie Fasten, basenüberschüssiges Essen oder Basenfasten, können wir dem nachhaltig entgegenwirken.

Das bedeutet aber nicht, dass wir auf Genuss verzichten müssen - alle diese Wege lassen sich sehr lecker und einfach umsetzen.